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Coaching individuel

Qu'est-ce que le coaching ? 


Le coaching génératif est une démarche puissante et ludique pour se (re)connecter à soi et à ses désirs profonds. Orientée solution, cette démarche s'appuie sur le présent de la personne, et accompagne ses désirs de changement vers un futur désiré tout en apportant élan, souplesse et sérénité.

VOIR : Stephen Gilligan discusses Generative Coaching

(vidéo en anglais de Stephen Gilligan, père fondateur du coaching génératif et disciple de Milton Erickson)

Parcours et formation


Après un master en Sciences de l'Information et de la Communication au CELSA (PARIS IV), de nombreuses années de pratiques artistiques et une recherche personnelle de longue date autour de l'estime de soi, du bien-être et de la féminité, mon parcours m'a finalement amenée à me former au coaching génératif auprès de Murielle et Jean-Lou Hecker de DIALOGUE COACH. Cette formation mêle l'apprentissage de différents outils tels que la Programmation Neuro–Linguistique (PNL), l'Analyse Transactionnelle (AT), l'Approche Systémique de Palo Alto, la Sémantique Générale, la Communication Ericksonienne, les Sciences Cognitives, la Communication Non Violente… et permet de développer une posture de coach tout en préservant une approche personnelle.
EN SAVOIR PLUS : l'Esprit Coachy ©


Ma vision


Car je suis convaincue que sortir de l'illusion, faire tomber les masques en apprenant, avant toute chose, à se connaitre, à s'accepter, à s'aimer, en se donnant les moyens de réaliser ses rêves, permet de nourrir des relations à l'Autre authentiques, saines et sincères, impactant ainsi toute la sphère relationnelle de la personne.
Car je suis convaincue que nous pouvons être le changement que nous voulons voir dans le monde, je mets à disposition des hommes et des femmes prêt.e.s à entamer leur Voyage du Héros toute une palette d'outils cognitifs, sensibles et somatiques afin de les accompagner dans leur cheminement intérieur. 

Quelques exemples de situations abordées en coaching : lever des blocages, accompagner des transitions professionnelles ou personnelles (changement de carrière, rupture, deuil, rémission...), développer l'estime de soi, libérer son plein potentiel... 

Déroulé


Vous souhaitez entreprendre un travail de coaching ? Nous conviendrons tout d'abord d'un premier rendez-vous téléphonique (environ 30 min) afin d'explorer vos besoins, de préciser votre demande et de vérifier la cohérence d'un processus de coaching. 

Les séances durent approximativement 1h30. C'est à l'issue de la première séance que nous statuerons ensemble de la durée sur suivi (3, 5, 10 séances... au rythme d'une fois toutes les 3 semaines environ).

 

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